Tactische tips voor tijdens de wedstrijd

-      Serveer in een enkelspel vaak naar buiten, dan kan je de volgende bal in de open hoek slaan en zo het punt goed opbouwen.

-      Serveer in een dubbel de meeste ballen door het midden om op die manier de netspeler meer kans te geven het punt met een mooie volley af te maken of, als de tegenstander duidelijk een zwakkere backhand dan forehand heeft, serveer dan vaker op de backhand.

-      Sla de meeste ballen terug in de richting waar de bal vandaan kwam, verander de bal alleen van richting bij makkelijke ballen of als de tegenstander helemaal uit positie is.

-      Bedenk dat alle wedstrijden, ook die van de topspelers, gewonnen worden door de speler die de minste fouten maakt, niet door degene die de meeste mooie punten wint!

Mentale tips voor tijdens de wedstrijd

-      Probeer je steeds zo goed mogelijk te concentreren, blijf goed naar de bal kijken. 

-      Blijf altijd rustig, ook als je een paar ballen mis slaat, het gaat vanzelf weer beter!

-      Wees geduldig, het levert veel punten op als je de bal rustig in het spel blijft houden, je tegenstander gaat vanzelf een keer een fout maken.

-   Kijk niet teveel naar de kant, naar het publiek, naar je tegenstander, blijf letten op je eigen spel.